S.O.S. Depressione in famiglia
Pubblicato da Urra, Feltrinelli esce oggi in libreria anche “S.O.S. Depressione in famiglia – Vivere insieme a un partner depresso” e scritto da Ulrike Borst.
“Se si riuscisse a togliere la depressione dalla cerchia degli argomenti tabù sarebbe già un grande risultato: nessuno si vergognerebbe di non essere “performante” al massimo per un certo periodo della propria vita; i rispettivi partner non si sentirebbero in colpa per non essere riusciti a creare un’atmosfera migliore tra le mura di casa e i figli riceverebbero un aiuto più pronto e adeguato quando uno dei loro genitori attraversa un momento difficile”.
Con queste parole, proprio infrangendo il “tabù” di cui parla, Ulrike Borst dà avvio a questo prezioso manuale di sopravvivenza per i compagni di persone depresse. Con chiarezza e capacità di sintesi, entra dapprima nei meandri di questa malattia, illustrandone i segnali rivelatori, i suoi vari stadi di gravità, le modalità di pensiero e le emozioni della persona depressa, l’influenza che egli esercita sulle persone che gli stanno accanto. Poi – cuore fondamentale del libro – affronta ogni aspetto della convivenza con un depresso: dall’atteggiamento più efficace da adottare nei suoi confronti, a come dialogare con lui e organizzare le giornate. Attenzione non secondaria è dedicata alle strategie da adottare per proteggere i figli dalle ricadute negative che la malattia può avere su di loro e a come riconfigurare la vita di coppia, inevitabilmente minata dalla depressione. Infatti, muovendosi in bilico tra il ruolo di “sostenitore/sostenitrice della terapia” e quello di partner con personali bisogni ed esigenze, chi vive accanto a una persona depressa sperimenta a sua volta sentimenti contrastanti, che meritano considerazione e devono essere riconosciuti. Con realismo, l’autrice si spinge a trattare il tema delle separazioni e dei divorzi, per capire in quali casi rappresentino l’unica soluzione e in quali si possano invece evitare con un’efficace terapia di coppia. Quello di Borst è un invito all’ottimismo, uno stimolo ad affrontare con coraggio e in modo aperto il problema, portando ognuno a svolgere la propria parte nel modo migliore.
Ulrike Borst, laureata in psicologia, terapeuta familiare e di coppia, ha lavorato per 25 anni all’interno di strutture psichiatriche. Ha fondato a Thurgau un’associazione per combattere la depressione. Dal 2006 dirige l’istituto di formazione per la terapia sistemica di Meilen e Zurigo. A Zurigo ha un proprio studio per terapie individuali, di coppia e familiari. Svolge inoltre attività di supervisione in diversi istituti psichiatrici.
(la redazione)
