Pollo alle olive con insalata leggera

Immagine di Donne Magazine

Ingredienti:

cosce di pollo

olive taggiasche

olio extra vergine di oliva

aglio in polvere

insalata

semi di sesamo

aceto balsamico di Modena

sale q.b.

Preparazione:

In una padella antiaderente mettete le cosce di pollo passandoci sopra un giro di olio, un po’ di aglio in polvere, un pizzico di sale e aggiungete una manciata di olive.

Fate cuocere per circa 30/40 minuti a fuoco deciso, aggiungendo di volta in volta, in modo che il pollo non si attacchi e non bruci, acqua calda (se preferite potete preparare a parte il brodo di verdura e usare questo).

Servire ben caldo accompagnato con una leggera insalatina condita con olio, aceto balsamico, sale secondo il vostro gusto e semi di sesamo.

Antonella Pfeiffer

 

 

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